- vilket ger en möjlighet till både utveckling och till en större förståelse för dig själv, genom att vi tillsammans utforskar din livsberättelse.

- för att ni som par eller familj ska få möjlighet att stanna upp och reflektera tillsammans, något som kan ge nya perspektiv på både er själva och varandra. 

- för att tillsammans i grupp få möjlighet att förstå och upptäcka att du inte är ensam. Inom relationerna som utvecklas i gruppen kan du våga visa dig!

Vi utgår precis som i individualterapierna från psykodynamiska perspektiv och teorier, men vi använder också många psykodrama-metoder.

Utifrån detta ges man i gruppen möjlighet att se och förstå sig själv och sitt liv ur nya perspektiv genom t ex rollbyten, och genom att man skapar och agerar sitt eget drama på den lilla scenen, som finns i gruppen.